肉体改造してダニエルクレイグになりたい。ほんでモテたい。

はいさい!キリギリスでございます。いや〜私実はあともう少しで32歳になるのです。彼女もおらず、実家に帰ると最近はどうや?ともっぱら息子の恋愛事情を両親に心配させてしまっているのです。心配させてごめんよ!おかん!おとん!

年の半分を海外に出張している為、かなり黄色信号な状況です。一方で、本気の恋愛からの結婚を夢見るピーターパンでもありまして、かなりめんどくさいキリギリスでございます・・。(泣)痛い?キモッ?ってそこまで言わなくても!良いじゃないか!!ウワァァァーーー!とメンヘラ気味です。

最近も後輩に紹介された女性がドストライクでしたので、ここだっ!俺のラストイニング!俺の豪球!真ん中ストレート勝負やぁぁぁ!この試合が終わった時に、もう投げられなくても良い。肩が壊れても良いんや!!とまさに、甲子園での試合を翌日に控えたエースの心境で頑張っていたのですが、後輩経由で、『もっと若い人が良い・・。』とお断りされてしまいました。(泣)くそぉぉ!やはり恋愛に、甲子園を翌日に控えたエースの心境を持ち出すあたりが、キモいんでしょうね。くぅぅ!誰がキモいやとぉぉぉ!!!

悲しい!悲しい!悲しい!俺はもう駄目だ。もう本気の恋愛は出来ないのか!!(泣)そして自分を振り返ったのです。もう振り返ると余計悲しくなりますのでここでは色々割愛します。結果、お前!体重8kg増えとるや無いか!!確かブイブイ肩で歩いていた時は60kg後半やったのに、今70kg半ばになってもうてるやないか!この豚野郎!!そうだ肉体改造するぞ!本気の恋愛をする為に!ってな訳で、土日はゴロゴロYouTubeでも見てポテチ食ってるキリギリスでしたが、朝から意識高い系としてモリモリ運動しているのでございます。最近のメニューがこちらでございます。

  • ランニングマシンで10km走る
  • core workoutで2セット
  • 負荷トレーニング
  • 水中ウォーキング40分

どうでしょう!このcore workoutってのは、またまたトレーニング系のYouTubeなのですが、かなりきついのです。もう腹筋をバキバキにしてくれます。白人系のムキムキマッチョな外人が、はぁはぁ肩で息をする感じなのです。ぜひ皆さんもこのcore workout見ながら、筋トレしてみて下さいませ。

そのあと水中ウォーキングをやりました。この水中ウォーキング体脂肪を減らすのに非常に効果的な様です。水の温度は体温よりも低い為、体温が低下しない様に体の中では熱を発生させる為、運動しなくても水中で多くのカロリーを消費している様なのです。なんだとぉ!まさに一石二鳥や無いか!

ランニングマシンで、10km以上走ったこともあるのですが、膝が痛くなったことがありました。その為、それ以上は走らない様にしているのです。水中であれば膝への負担も気にする事なく歩けますし、めちゃ気持ちいのでずーっと歩いていられます。好きなキャンプ動画なんかをみながら、気ままに歩くのはとても最高です。そして痩せて、イケメンになれる!一石二鳥や無いか!

私キリギリス!必ずや肉体改造を成功させ、ダニエルクレイグの様な肉体美を手に入れ、無双モードに突入し、『もっと若い人が良い』といった小娘に後悔の一撃を食らわせることをここに誓います。やばい!007のテーマ曲が聞こえてくるぜ!いけるいける!まだいけるぞ!キリギリス!頑張れ!キリギリス!

『後悔の一撃』この様なメンタルが女々しくてキモいのか!否!007に俺はなる!それでは皆様御機嫌よう!バーーイ!!

最新情報をチェックしよう!

肉体改造の最新記事8件

>キリギリスの革命

キリギリスの革命

30代キリギリスが、ほとばしる情熱を持って努力を重ね、見える世界を変革します。そこのあなたに私のpassionをお届けしましょう。

CTR IMG