はいさい＆ジャンボ！！キリギリスでございます。皆様いかがお過ごしでしょうか。コロナの脅威が迫りつつある今日、在宅勤務が続いております。くぅぅぅぅ〜〜〜！
最近私の愛車VOLVOXC40の記事を連続でお届けしましたが、本当にええ車なのでございます。コンパクトSUV戦国時代の今、断トツでカッコイイと思うので、是非参考にして下さいませ。
納期がえらいかかりますけどね・・。8ヶ月なり・・。
本日は、最近のお勧めYouTuberをご紹介したいのでございます。
お勧めYouTubeがこちら
・精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル ・Nas Daily ・もう久保田が言うてるから仕方ないやん〆
この３つがめちゃんこええ感じなんや。全く種類が違うんやけどな！
じっくりご紹介させて頂くでござる。ドドドドドドーーーーンッ！！
①精神科医 樺チャンネル
このYouTuberには、本当に助けて頂きました。ちょっと精神的にしんどい方、このチャンネル必見ですぞ。樺沢先生ありがとうございます。
私この4月に海外営業部からマーケティング部に異動を致しました。入社以来ずっと営業畑を歩んできましたので、慣れない業務に大変な思いをしております。
また同期の出世が始まったこともあり、停滞している自分にふつふつとした思いを抱えており精神的にも辛いな〜と思ってました。そこで樺山チャンネルに出会ったのでございます。この樺山チャンネルは私の様なビジネスマンのお悩みなどにも明快に答えてくれるのです。
色々参考になる動画を拝見しましたが、日々規則正しい生活をして体調を整えていくことが、メンタルを安定させるには大切であることが分かりました。
メンタルを整えるのに大切な３つ
・早寝早起きをする。(7時間睡眠) ・朝散歩をする。(日光を浴びる) ・週5で運動する。
これでええんです。私の様にストレスを抱えている方、是非朝散歩してみて下さい。晴れの日も雨の日も風の日も15分ぐらいまったり散歩を続けていると、悩みがあっても幸せやな〜と感じることができるのです。朝の通勤では駄目です。何も考えない、朝の散歩が大事なのです。
週5で運動も良いです。私の場合は週5でジムに通っています。運動して汗をかくと気持ち良いですし、脳が活性化する様です。その後、法律や英語の勉強をしているのですが覚えが良いし、グッと集中できます。睡眠の質も上がりました。
精神科医の樺山チャンネルは非常に良いチャンネルですので、私の様に悩みやストレスを抱えているビジネスパーソンの方是非試してみて下さい。
②NAS Daily 英語勉強にお勧め
続いてはこちら。Nas Dailyさんです。私最近英語の勉強でシャドーイングを実践しています。
シャドーイングとは、英語を話したのを聴きつつ、英語字幕を読むという勉強方法です。
Nas Dailyは、社会問題や著名人の取材、旅行などお洒落な感じでまとめてくれている動画なので楽しく勉強できますし、1分動画が多いので隙間時間に取り組むことができるのです。
私の様に英語の勉強を始めている方、手軽に取り組みたいなと思われている方などにはお勧めのYouTuberなのでございます。動画が洒落乙ですからね、眺めているだけでも楽しい気分になります。
あと動画を見て頂けると分かるのですが、いつもLIFEー33％〜37%と描かれているTシャツを着ています。恐らく30代前半で残り生きられる時間を表現していると思うのですが、同世代の自分としてはハラハラします。もう3分の１使ってもうたんやで。くぅ〜〜〜。頑張ろう！
③もう久保田が言うてるから仕方ないやん〆
これめちゃんこ面白い。とろサーモンの久保田さんが個人でやっているチャンネルなんですが、かなり面白いのです。あとかなりお洒落です。
いや〜上沼恵美子に文句言ったとかで、炎上している時がありましたけどずっと私は久保田さんが好きなのです。とにかく面白い。手作りに近いホームビデオの構成なので、身近に感じられてええですね。
久保田の選ぶワードセンスがとにかく素晴らしくめちゃめちゃ面白い内容になっています。ゲーム実況をいじったり、中山功太とプラプラしている動画が上がっているのですが、テレビなんかよりも圧倒的に面白いです。日常に面白いことが無いと悲しんでいるそこのあなた、是非これを観て楽しんでくださいませ！是非どうぞ！
という訳で、最近ハマっているYouTubeを挙げさせて頂きました。一時期はまっていても飽きて、違うチャンネルに移籍したりしますけどね。この３つは今なかなか熱い動画チャンネルになりますので、是非試しに見て見てくださいませ。
本日も、最後までお読み頂きありがとうございました。定期的に更新をしていますので、ブックマーク等して頂いて、また遊びに来てくださいませ。３３歳おっさんブロガーがお待ちしております。ではまたっ！！
